Kalp Hastalıkları Nedir ? Ne Yapilmasi Gerekir ?

Düzensiz bir hayat yorgunluk sinir bozuluğu şiddetli romatizma veya doğuştan meydana
gelen kalp hastalıklarında; daha geniş bir ifadeyle bütün kalp
hastalıklarında aşağıdaki maddelere dikkat etmek gerekir.
- Sinirlenmeyin.
- Sigarayı bırakın.
- Şişmanlamamaya ve kilonuzu muhafaza etmeye çalışın.
- Fazla yorucu işler yapmayın.
- Uyku ve dinlenmenizi ihmal etmeyin.
- Koşmayın acele etmeyin.
- Her gün bir öncekinden daha iyi olduğunuza inanın.
- Kabız olmamaya dikkat edin.
- Çürük dişleriniz varsa tedavi ettirin.
- Fazla miktarda yağlı sığır veya koyun eti sütlü şeyler yemeyin. Konserve pastırma salam peynir turşu balık ve çikolata gibi şeyleri mümkün
olduğunca azaltın.
- Yemeklere tuz koymayın. Yemeklerinizi mısırözü ayçiçeği veya haşhaşyağı ile hazırlayın
- Bol bol taze sebze ve meyve yiyin.
- Bol bol yoğurt yiyin.
Ayrıca aşağıdaki reçetelerden dilediğinizi kullanın.
Tedavi için gerekli malzeme : Bal su.
Hazırlanışı : 1 su bardağı suya 3 kahve kaşığı süzme bal konur.
Iyice karıştırıldıktan sonra içilir. Aynı işlem her yemekten sonra
tekrarlanır. Kalp Ağrısı
Kalp üzerinde hissedilen ağrıya tıp dilinde prekardiyal ağrı denir. Kalp
ağrısı nefes darlığı ve şok ile görülürse; enfarktüs krizinden şüphe
edilir. Bu gibi durumlarda hastayı fazla hareket ettirmemek istirahat etmesini sağlamak ve doktora
başvurmak gerekir. Kalbin ön kısmında devamlı olarak ağrı varsa; nedeni
psikolojik olabilir. Bu çeşit kalp ağrılarını tedavi etmek maksadıyla
aşağıdaki reçetelerden faydalınabilir.
Tedavi için gerekli malzeme : Anason su.
Hazırlanışı : 1 su bardağı sıcak suya yarım kahve kaşığı anason
konur. 15 dakika bekletildikten sonra süzülüp içilir. Aynı işlem sabah
akşam tekrarlanır. Kalbin Hızlı Atması
Kalbin; dakikada 90'dan fazla atmasına tıp dilinde taşikardi denir. Ancak bu
sayı yaş gruplarına göre değişir.
Normal Kalp Atışları :
0 - 1 yaşları arasında; dakikada 120-140
1 - 3 yaşları arasında; dakikada 90-120
3 - 7 yaşları arasında; dakikada 90- 100
7 - 20 yaşları arasında; dakikada 80 - 90
20 yaşından sonra; dakikada 60-80 arasında değişir.
Her yaş grubunda; normal atışın 1 fazlası; kalbin hızlı attığını
gösterir. Kalbin atışları göğüsten köprücük kemiği üzerindeki nabızdan veya
el bileğinin dış kısmında kemikle kiriş arasındaki yerden
sayılabilir. Taşikardi; her zaman kalp hastalığının belirtisi değildir.
Çünkü koşmak sindirilmesi güç şeyler
yemek heyecanlanmak sigara içki çay kahve içmek zehirlenmek bazı ilaçlar ve kadınların aybaşı halleri
taşikardiye neden olabilir. Bu çeşit taşikardi nedenin ortadan kalkmasıyla geçer. Ancak
kalp hastalıkları böbrek hastalıkları ateşli hastalıklar ve zehirlenmeler de
taşikardi yapar. Bu nedenle doktora başvurmak gerekir. Tedavi
maksadıyla aşağıdaki reçeteler kullanılır.
Tedavi için gerekli malzeme : Pekmez üzüm sirkesi.
Hazırlanışı : 1 çay bardağı pekmeze 1 çorba kaşığı üzüm sirkesi
konup içilir. Kalp
Romatizması
Romatizma iyi tedavi edilmeyecek
olursa; kalbin içindeki kapakçıklara yerleşir. Bu kapakçıklardan; en
fazla mitral kapakçık etkilenir ve daralıp sertleşir büzülür. Daha çok kadınlarda görülen kalp
romatizması sonucu ortaya çıkan hastalığa mitral darlığı veya mitral
stenoz denir. Hastada nefes darlığı kuru öksürük sık sık soğuk alma morarma el ve ayaklarda üşüme ve yorgunluk
görülür. Tedavinin ilk şartı üzülmemek her gün bir öncekki günden daha iyi
olduğuna inanmak ve doktorun tavsiyelerine uymaktır. Ayrıca aşağıdaki
reçeteler de kullanılır.
Tedavi için gerekli malzeme : Çilek
Hazırlanışı : Yemek aralarında 100'er gram çilek yenir. Kalp Yağlanması
Genellikle şişmanlarda ortaya çıkan bir durumdur. Tedavi için zayıflamak
ve aşağıdaki reçeteleri kullanmak gerekir.
Tedavi için gerekli malzeme : Limonsuyu su.
Hazırlanışı : 1 kahve fincanı limon suyu ile 1 kahve fincanı su
karıştırılıp aç karnına içilir. Aynı
işlem sabah akşam tekrarlanır. Kalp Yetmezliği
Kalbin sağ sol veya her iki
karıncığının; içindeki kanı her vuruşunda muntazaman boşaltamaması
şeklinde ortaya çıkar. Üç şekilde görülür.
Sol Kalp Yetmezliği : Hastada nefes darlığı ve kuru öksürük vardır.
Geceleri daha zor nefes alır. Çarpıntı baygınlık ve terleme görülebilir. Buna
kalp astımı adı verilir. Nedeni; aort veya mitral kapaklarının
hastalanması veya koroner rahatsızlığıdır.
Sağ Kalp Yetmezliği : Hastanın ayak ve ayak bilekleri şişer. Buralara parmakla bastırılınca bir süre
çukur kalır. El ayak ve yüzde morarmalar; hazımsızlık ve
iştahsızlık görülür. Nedeni mitral kapağı hastalığı müzmin bronşit veya doğuştan olan kalp
hastalığıdır.
Kaonjestij Kalp Hastalığı : Sağ ve sol kalp yetersizliği bir arada
olduğu zaman görülür. Nedeni aort veya mitral kapaklarının hastalanması müzmin bronşit veya akciğer
hastalıkları romatizma ve tiroid
hastalıklarıdır.
Aşağıdaki tavsiyelere uymak gerekir:
- Sigara içmeyin
- Yemeklere fazla tuz koymayın.
- Uykularınızı ihmal etmeyin.
- İstirahat edin ama devamlı olarak yatmayın.
- Sinirlenmeyin üzülmeyin her şeyi kendinize dert etmeyin.
Ayrıca aşağıdaki reçetelerden dilediğinizi kullanın.
Tedavi için gerekli malzeme : Nane su.
Hazırlanışı : 1 çay bardağı sıcak suya yarım kahve kaşığı nane
konur. 10 dakika bekletildikten sonra süzülüp içilir. Kalp
Yorgunluğu
Çeşitli nedenlerle yorulan kalbi dinlendirmek ve ortaya çıkan
şikayetleri gidermek için aşağıdaki reçetelerden faydalanılır.
Tedavi için gerekli malzeme : Kuşkonmaz.
Hazırlanışı : 4 bardak suya 1 tutam kuşkonmaz konur. 10 dakika
kaynatıldıktan sonra süzülür. Günde 3 kere birer çorba kaşığı